Ви повинні це знати, якщо бажаєте керувати світом

Ці психологічні прийоми спростять життя і допоможуть впоратися зі стресовими ситуаціями.

20-02-2017
183 Перегляди

 

  • Коли сміються кілька людей у групі, кожен інстинктивно дивиться на того, хто йому більше симпатичний. Або на людину, яку він хотів би вважати близьким.

 

  • Якщо ви нервуєте, а вас очікує відповідальна справа, пожуйте жуйку. Так ви зможете заспокоїтися, тому що підсвідомо момент прийому їжі асоціюється з безпекою.

 

  • Якщо на вас хтось кричить, зберігайте спокій. Можливо, цим ви ще більше розсердите співрозмовника, але після він відчуватиме сильне почуття провини за свою поведінку.

 

  • Якщо відповідь співрозмовника вас не влаштовує або ви відчуваєте, що вона неповна,  не перепитуйте. Просто уважно подивіться людині в очі. Тоді він буде змушений продовжити розмову.

 

  • Виявляється, не тільки емоції впливають на міміку, а й навпаки. Так що якщо ви хочете відчути себе щасливим, посміхніться якомога ширше. У підсумку ви будете посміхатися цілком щиро.

 

  • Де це можливо, намагайтеся не починати висловлювання словами «Я думаю» і «Мені здається». Це само собою мається на увазі у вашій мові, але показує іноді непотрібну невпевненість.

 

  • Перед важливою співбесідою уявіть, що інтерв’юер – ваш давній друг. Так ви будете почувати себе вільніше і будете менше хвилюватися.

 

  • Якщо ви навчитеся висловлювати трохи більшу радість від зустрічі з ким-небудь, то з часом будете щиро раді бачити цю людину.

 

  • Люди схильні поступитися вам в меншому, якщо перед цим відмовили вам у чомусь більшому.

 

  • Фізіологічний вираз стресу багато в чому схож на симптоми радісного збудження: важке дихання, прискорене серцебиття і таке інше. Якщо вам вдасться подивитися на стресову ситуацію як на виклик, негативний ефект від стресу знизиться.

 

  • Найчастіше люди не відрізняють просту впевненість в собі від того, що ви дійсно розбираєтеся в чомусь. Якщо ви всім своїм видом покажете, що впевнені в своїх діях, люди потягнуться до вас.

 

  • Якщо вам доводиться багато працювати з людьми, поставте позаду себе дзеркало. Багато клієнтів будуть вести себе ввічливіше – адже нікому не хочеться бачити себе злим і роздратованим.

 

  • Якщо ви на зборах очікуєте від когось різкої критики, намагайтеся сісти поруч з цією людиною. У цьому випадку він, швидше за все, пом’якшиться і не зможе влаштувати вам прочухана з тією ж силою, яку він міг би дати, будучи на деякій відстані від вас.

 

  • Перше побачення краще проводити в такому місці, де ви можете отримати більше позитивних емоцій. Згодом приємні враження будуть асоціюватися з вами.

 

  • Спробуйте при знайомстві визначити про себе колір очей співрозмовника. Зоровий контакт збільшує ймовірність відчути взаємну симпатію.

Get the best viral stories straight into your inbox!

Don't worry, we don't spam