Як подолати стреси та хвилювання – ваш розум у спокої
Коли ми говоримо про стрес як про проблему зі здоров’ям, ми зазвичай маємо на увазі виражені емоційні зміни. Іноді його синонімами для нас є занепокоєння або тривожність. Наприклад, в результаті…